Рубрика: Тренировки

  • Разбор тактики: как читать соперника и выстроить геймплан под его стиль

    Разбор тактики: как читать соперника и выстроить геймплан под его стиль

    В 2025 году разбор тактики в единоборствах — это уже не «чутьё тренера и опыт», а смесь аналитики, видеоразбора, данных с трекеров и ИИ-сервисов. Чтобы реально понимать, как читается соперник и как составить рабочий план на бой, приходится сочетать старую школу с новыми технологиями. Разберём по шагам, как это сейчас делается на нормальном уровне, а…

  • Самые недооцененные бойцы в истории смешанных единоборств: топ-10 имен

    Самые недооцененные бойцы в истории смешанных единоборств: топ-10 имен

    Почему вообще кто‑то оказывается «недооцененным» в ММА В смешанных единоборствах репутацию часто формируют хайп, медиа и совпадения, а не только качество боев. Одни получают безумный пиар за пару ярких нокаутов, другие годами побеждают топов, но остаются в тени, потому что говорят не так громко, дерутся не так «инстаграмно» или слишком часто выбывают из кардов. Для…

  • Как соцсети влияют на карьеру бойца и его личный бренд в эпоху хейта

    Как соцсети влияют на карьеру бойца и его личный бренд в эпоху хейта

    Почему карьера бойца теперь зависит от соцсетей не меньше, чем от спаррингов Соцсети превратили бойца из «человека рекорда» в медиа-продукт. Промоушены уже смотрят не только на технику, но и на охваты, ER и вовлечённость аудитории. Два бойца с одинаковым уровнем навыков получают разные гонорары, если один ведёт активные профили и собирает трафик, а второй игнорирует…